BULLET JOURNAL: COMO COMEÇAR? Materiais, Layout e Inspiração

HELLO PESSOAL! 

Hoje trago-vos um vídeo bem diferente para vos falar da minha nova paixão: o bullet journal! 

Eu tenho adorado fazer o meu e queria ensinar-vos e dar-vos os básicos para vocês também começarem a fazer :) 

Espero que gostem do vídeo! Digam-me nos comentários se gostam deste tipo de vídeos e se gostariam que começasse uma série no canal só sobre o Bullet Journal :)

YOUTUBE | UM DIA NO ZOO LISBOA Vlog

Na segunda-feira eu aceitei o desafio de ir ao zoo com as duas pirralhas Vitoria e Helena, que estavam de visita a Lisboa, e a minha amiga Madalena resolveu juntar-se a nós!! 

Nós divertimo-nos imenso! Foi um belo dia em grande!

Espero que gostem!! :) 

MARI FIT | Tudo côco | Everything coconut

De certeza que já ouviste falar de côco e dos seus inúmeros benefícios para a nossa saúde!

Certainly you have already heard about coconut and its countless benefits for our health!

Quero falar-te um pouco mais em concreto dos benefícios da água de côco e da bebida de côco quer para cozinhados ou não!

I really wanted to tell you a bit more about the particular benefits of coconut water and coconut milk either for drinking or for cooking!

10 Passos p/ FICAR SOLTEIRA(O) | 10 Steps to STAY SINGLE

Olá Pessoal.
Hoje trago-vos um post diferente! Com a aproximação do dia dos namorados, estou um pouco extasiada do número de posts e dicas de como arranjar um namorado. Na verdade, não vejo muitos posts para vos ajudar a ser solteiros, por isso, eu, Filipa Godinho, resolvi que está na hora de vos ajudar.

Hey guys. 
Today I bring you a different post! With Valentine's Day coming up, I am a little bit nauseous with all the tips to get a boyfriend/girlfriend posts. Actually, I haven't seen any posts to help being single so, I, Filipa Godinho, have decided that I am going to help you.  

MARI FIT | Articulações | Joints

Já ouviste falar da Pharma Nord Portugal?
Eu já tinha ouvido falar há uns 2/3 anos quando a minha mãe chegou a casa com o mais recente suplemento deles para a celulite! Lembro-me perfeitamente que os resultados foram óptimos quando aliados a uma alimentação saudável e à prática de exercício físico.

Have you heard of Pharma Nord Portugal?
I heard of it 2/3 years ago when my mom got home with the most recent supplement to fight celulite! I remember perfectly that the results were great when allied with healthy eating and exercise.

Ideias Decoração e DIY Pinterest | Pinterest Decor and DIY Ideas

Ultimamente, tenho andado obcecada com vídeos e fotografias de decoração. Eu nunca tive um quarto exatamente como queria, e por isso, é sempre um "work in progress" para mim. Estou constantemente a ver ideias para peças de decoração que eu possa fazer em casa, e sejam mais em conta com o meu orçamento. Por isso, resolvi partilhar aqui com vocês algumas das ideias que me têm estado na cabeça e que mal posso esperar para executar no meu quarto de sonho!

Lately, I've even obsessed with videos and photographs of decor. I never had a bedroom exactly how I wanted, e for that reason, I always consider it a "work in progress". I am constantly looking out for ideas to decorate my room that I can make on my own, and that are budget friendly. So, I decided to share here with you some of the ideas that have been in my head and that I can't wait to make them real in my dream bedroom! 

Então e como é o teu quarto de sonho? Gostarias de fazer algum destes projetos? 

So what about your dream bedroom? Would you like to make any of these diys? 

Pressão Invisível | Invisible Pressure

Olá a todos! Hoje eu queria sentar-me um bocadinho e falar com vocês sobre mim e sobre a Makeup by Pi. Como já devem ter reparado, eu não faço posts todos os dias ou vídeos todas as semanas como faz uma "boa blogger" ou "boa youtuber".

Hey everyone! Today I wanted to just sit down for a second and talk to you about me and Makeup by Pi. As you might have notices, I don't make posts everyday or videos every week like a "good blogger" or a "good youtuber" does. 

MARI FIT | RESTAURANT WEEK - AROLA, PENHA LONGA

Hoje venho falar-vos da Restaurant Week Portugal. Para quem não sabe, a primeira Restaurant week aconteceu em Nova York em 1992, o seu objectivo era "angariar" clientes para os restaurantes aderentes na época baixa. Hoje em dia a Restaurant Week acontece em várias cidades, como Madrid, Milão, Boston, Londres, Amsterdão, São Paulo, Lisboa e Porto, e até mesmo Loulé e Cascais.

Today I'm going to tell you about Restaurant Week Portugal. For those who don't know, the first Restaurant Week happened in New York in 1992, the goal was to "raise" the number of customers in special restaurants in the low season. Nowadays, Restaurant Week happens in many cities such as Madrid, Milan, Boston, London, Amsterdam, São Paulo, Lisbon and Oporto and even Loulé and Cascais. 

Em Portugal já aconteceram mais de 30 edições, com o serviço de mais de 210.000 refeições e mais de 210.000 euros solidários. 

Hoje em dia, a vantagem da Restaurant Week é dar à escolha uma grande variedade de restaurantes de renome com um menu especial (normalmente: Entrada, Prato Principal e sobremesa) de somente 20€ (dos quais 1€ reverte para instituições de responsabilidade social). 
In Portugal, it has been more than 30 editions, with more than 210.000 meals served and more than 210.000 solidary euros. 
Nowadays, the advantage of Restaurant Week is to give the choice of a big variety of renown restaurants with a special menu (usually: starter, main dish and dessert) for only 20€ (where 1€ reverts to charity).